18AA复方氨基酸是一种营养补充剂，主要成分为18种氨基酸。它可以提供人体所需的多种氨基酸，帮助维持健康并促进身体的恢复和生长。

这种氨基酸补充剂通常用于运动员、健身爱好者和需要增加肌肉质量的人士。它可以在训练后加速肌肉恢复，减少肌肉疲劳，并帮助增加肌肉质量和力量。

除此之外，18AA复方氨基酸还可以帮助改善免疫系统功能，促进伤口愈合和细胞再生。它还可以提高蛋白质合成水平，有助于减少身体脂肪，并增加身体代谢率。

使用18AA复方氨基酸时，建议每次服用10克，每天最多不超过30克。最好在训练后30分钟内或餐前30分钟内服用，以便最大限度地吸收营养。如果您正在服用其他药物或有特殊疾病，建议在使用之前咨询医生。

总之，18AA复方氨基酸是一种高效的氨基酸补充剂，可以帮助增加肌肉质量、促进身体恢复和提高免疫力，但一定要按照说明书的指示使用。